Natisni to stran
Oceni ta prispevek
(0 glasov)

Poskrbimo za krepitev odpornosti - četrtek po 11:00 uri

Od Objavljeno Avgust 31, 2021

Kako poskrbeti za imunski sistem naših otrok ob vstopu v vrtec in šolo?

To je tema, ki smo jo izbrali za četrtkovo druženje. Vabimo vas, da prisluhnete pogovoru z mag. Farmacije Uršo Zaloker, ki zagovarja krepitev imunskega sistema na povsem naraven način.

V prvi vrsti je potrebno poskrbeti za ustrezno higieno rok, gibanje na svežem zraku, hidracijo – otrok bi moral popiti vsaj liter in pol tekočine dnevno, spati med deset in štirinajst ur dnevno. Poskrbeti je potrebno za vnos zelenjave in sadja, torej skrbeti za zdravo in uravnoteženo prehrano.

 

Kaj pa prehranska dopolnila? Absolutno ja, a potrebna je previdnost, preverjena kakovost, varnost in učinkovitost. Tudi o tem v pogovoru, ki mu lahko prisluhnete v četrtek kmalu po 11:00 uri!

 

 

 

Prebrano 602 krat